Lauréate du prix Mom's Choice 2022. Apprenez à vos enfants le pouvoir de la gentillesse, l’une des compétences les plus importantes qu’un enfant puisse apprendre. Faites-vous partie des 90 % de parents qui affirment que leur priorité absolue pour leurs enfants est de prendre...

*Best-seller du Los Angeles Times* « Si le hygge est l'art de ne rien faire, l'ikigai est l'art de faire quelque chose, et de le faire avec une concentration et une joie suprêmes. » — New York Post Donnez du sens et de la...

« Une lecture essentielle pour quiconque souhaite comprendre et traiter le stress traumatique et son impact sur la société. » — Alexander McFarlane, directeur du Centre d'études sur le stress traumatique Un chercheur pionnier transforme notre compréhension du traumatisme et propose un nouveau paradigme audacieux pour la...

#1 NEW YORK TIMES MEILLEUR VENDEUR • Enfin, un livre qui vous montre comment construire – concevoir – une vie dans laquelle vous pouvez vous épanouir, à tout âge ou à tout stade • « La vie est pleine de questions. Elles ont des réponses. » — The New...

Apprenez à surmonter l’anxiété, le doute de soi et l’auto-sabotage sans avoir besoin de compter sur la motivation ou la volonté. Dans ce livre, vous découvrirez la cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment atteindre la liberté d'esprit pour créer...

Basé sur le discours de remise des diplômes inspirant d'un Navy SEAL, ce numéro 1 Le New York Times Le best-seller des puissantes leçons de vie « devrait être lu par tous les dirigeants américains » ( Wall Street Journal ). Si vous voulez changer le...

Les États-Unis consomment 75 % des médicaments dans le monde et sept personnes sur dix meurent de maladies chroniques et évitables. Le système de santé censé remédier à ce problème est aujourd'hui la troisième cause de décès. Ce phénomène s'explique par le fait que...

Surmontez les schémas de pensée négatifs, réduisez le stress et vivez une vie sans soucis. Trop réfléchir est la principale cause de malheur. Ne vous laissez pas piéger par une boucle de pensées sans fin. Restez présent et détournez votre esprit des choses sans...

Combinant les neurosciences de pointe avec les dernières découvertes sur le microbiome humain, un guide pratique dans la tradition de Wheat Belly et Grain Brain qui démontre de manière concluante le lien biologique inextricable entre l'esprit et le corps. Nous avons tous expérimenté le...

Un manifeste révolutionnaire pour vivre mieux et plus longtemps qui remet en question la pensée médicale conventionnelle sur le vieillissement et révèle une nouvelle approche pour prévenir les maladies chroniques et prolonger la santé à long terme, par un médecin visionnaire et un expert...

Soignez-vous de l'intérieur et de l'extérieur avec le livre ultime de remèdes à base de plantes à domicile Une meilleure santé et un meilleur bien-être peuvent commencer chez vous, littéralement. Découvrez les bienfaits des remèdes naturels grâce à ce guide complet de la phytothérapie....

Le Dr Gladys McGarey, centenaire toujours médecin consultant et mère de la médecine holistique, révèle « une histoire qui enseigne autant qu'elle inspire » (Edith Eger, Le New York Times (auteur à succès), rempli de secrets qui changent la vie et expliquent comment vivre avec joie,...

« Un livre extraordinaire et révélateur. » — People Lauréat du National Health Information Awards « Un signal d'alarme retentissant... Ce livre captivant et provocateur prouve au-delà de tout doute raisonnable que des millions de vies dépendent de notre capacité à enfin accepter les...

Offrez le cadeau de l'amour de soi avec un cahier qui aide toute femme à tomber amoureuse d'elle-même ! Acceptez qui vous êtes grâce à ce livre d'amour-propre guidé, destiné aux femmes de tout âge et de tout milieu. Vous vous lancerez dans un...

PLUS DE 2 MILLIONS D'EXEMPLAIRES VENDUS : Le gourou d'Instagram Vex King « nous apprend comment l'amour de soi est la clé pour libérer votre grandeur intérieure » ( Marie Claire ) et partage des citations inspirantes et une sagesse universelle pour manifester des...

Du n°1 Le New York Times auteur à succès de Cela commence avec nous et All Your Perfects , un « roman courageux et déchirant qui vous enfonce ses griffes et ne vous lâche plus, longtemps après l'avoir terminé » (Anna Todd, Le New York Times (auteur à succès) à propos...

Offrez à votre maman le cadeau qu’elle adorera et que vous chérirez. « Maman, je veux entendre ton histoire » est une façon amusante et agréable de découvrir tout, des souvenirs d'enfance de votre mère aux tournants marquants de sa vie. Grâce à des questions soigneusement...

Amoral, rusé, impitoyable et instructif, ce best-seller du New York Times, vendu à plusieurs millions d'exemplaires, est le manuel définitif pour quiconque souhaite obtenir, observer ou se défendre contre le contrôle ultime – de l'auteur de Les lois de la nature humaine. Dans le livre que...